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宝宝能喝牛奶吗 宝宝多大可以喝牛奶
  【摘要】牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便,是最接近完美的食品,而且它所具有的原生营养性也是其它任何人造营养品无法比拟的。那么宝宝能喝牛奶吗?宝宝多大可以喝牛奶呢?下文将详细介绍。
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  少儿保险牛奶的营养剖析
  牛奶中的矿物质种类非常丰富,除了我们所熟知的钙以外,磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。每100克牛奶含水分87克,蛋白质3.3克,脂肪4克,碳水化合物5克,钙120毫克,磷93毫克,铁0.2毫克,维生素A140国际单位,维生素B10.04毫克,维生素B20.13毫克,尼克酸0.2毫克,维生素C1毫克。可供热量69千卡。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。

  多大的宝宝可以喝牛奶
  通常说来,在1岁以内的宝贝最好不要喝牛奶,因为牛奶中含有大量的蛋白质、矿物质,而复合不饱和脂肪酸和微量元素又太少,因此不容易被宝贝细嫩的肠道所消化、吸收,也不利于宝贝生长发育。此外,牛奶还可能是奶蛋白过敏的诱因。
  6个月以上的宝贝可以让他慢慢适应牛奶,前提是宝贝在喝过牛奶后没有出现过敏的迹象。先从一小勺开始,再逐渐增加到用牛奶煮谷物粥。当宝贝长到2岁的时候,就可以定期给他吃牛奶和奶制品了,一天大约300~350克。

  慧择提示:宝宝多大可以喝牛奶呢?虽然牛奶营养丰富、易于消化吸收,但是1岁以内的宝贝最好不要喝牛奶,因为1岁以内的宝宝消化能力不好,过早喝牛奶会造成奶蛋白过敏。一般来说2岁的宝宝才可以定期喝牛奶。
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