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宝宝能吃盐吗 宝宝多大可以吃盐
  【摘要】食盐是日常生活中必不可少的,因为食盐是对人类生存最重要的物质之一,也是烹饪中最常用的调味料。那么宝宝能吃盐吗?据悉宝宝是不可以吃盐的,为了便于父母更好的了解,下文将详细介绍宝宝多大可以吃盐。
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  少儿保险1、宝宝从母乳和牛奶中摄取的天然盐分已经能满足身体的需要。不要在给宝宝做的菜水中加盐。

  2、6个月内的宝宝,辅食没有必要添加食盐。

  3、对于1岁以内的婴儿食品不要再额外加盐,因为天然食品中存在的盐已能满足宝宝需要,再额外加盐则可能对宝宝有害。

  4、宝宝1岁以后可以适当食用加碘盐,炒菜或做汤时,待快熟或出锅时再放盐,这样效果更好。

  5、对于1~3岁的宝宝,每天做菜时也要尽可能地少放盐。一般1~6岁的幼童每天食盐不应超过2克。

  6、其实,对于宝宝非常敏感的味蕾来说,蔬菜和水果中的天然味道就很鲜美,而这些食物也含有足够的盐。

  慧择提示:宝宝多大可以吃盐呢?据悉母乳和牛奶中的盐分已经能够满足宝宝身体的需要了,所以1岁以内的宝宝是没有必要额外吃盐的,1岁以后的宝宝可以适当食用加碘盐,而1~6岁的宝宝每天食盐不应超过2克。
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