贷款 贷款攻略 新型贷款 红茶的功效与作用:喝红茶的好处有哪些
红茶的功效与作用:喝红茶的好处有哪些
  【摘要】红茶具有极好的养生保健功能,多喝红茶不仅能养胃护肝,还有很好的提神功效。人们都知道红茶的功效与作用多,那么喝红茶的好处有哪些呢?下面小编和大家一起分享喝红茶的好处。
  健康投资,小投入高保障
  健康险提神消疲劳
  经由医学实验发现,红茶中的咖啡碱借由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质,达到消除疲劳的效果。

  生津清热
  夏天饮红茶能止渴消暑,是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡。

  利尿
  在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。

  消炎杀菌
  红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,借此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益,民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。

  慧择提示:红茶的功效与作用有很多,经常喝红茶,不仅可以提神抗疲劳,还能消炎杀菌,有益身心健康。现在很多人利用喝红茶减肥,红茶虽好,但利用红茶减肥的时候,需要注意一定的方法。
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