贷款 贷款攻略 新型贷款 科学食用减肥粥 健康险必备
科学食用减肥粥 健康险必备
  【摘要】坚持喝减肥粥,可以在一定程度上减轻体重,但减肥粥要科学食用,如果食用的方法不当,也会对健康产生危害。减肥需要合理饮食与适量运动相结合,这样才能达到理想的减肥效果。
  健康投资,小投入高保障
  健康险过度节食减肥对大脑记忆功能细胞的危害甚大,会导致这些减肥者们越来越健忘。生理学家们认为,节食的结果是机体营养匮乏,这种营养匮乏使脑细胞的受损更为严重,直接结果是影响记忆力和智力。女性的体脂百分比至少要达到17%,才能维持正常的月经周期和性欲水平,这也是她们将来能够健康怀孕、分娩及哺乳的最低脂肪标准。因为,脂肪组织能将肾上腺皮质所提供的原材料加工转变为雌激素,是体内除卵巢以外制造雌激素的重要场所。体内脂肪过少,雌激素的合成及其在血液内的浓度水平就会受到影响,导致雌激素水平处于不足状态,而这一水平正是影响女性生育能力的关键标准之一。其实对于减肥者来说,减肥除了要合理饮食外,还应该注意适量运动,仅依靠喝粥,容易造成营养不良,降低身体的抵抗力,从而给各种疾病的发生提供可趁之机。人们在减肥的时候,既要注意饮食和运动,还应该提前购买一份健康险来保障身体健康。

  许多保险产品都向消费者提供了多种缴费方式,消费者最好能够根据自身的财务状况、消费习惯、投保目的等来选择适合自身的缴费方式。

  如今有越来越多的保险产品提供了比以往更为灵活的缴费方式,比如趸缴(一次性缴费)、期缴,期缴又分为月缴、季缴、半年缴和年缴。其中“年缴”常见的又有十年缴、十五年缴、二十年缴、三十年缴以及缴至五十周岁、五十五周岁、六十周岁、六十五周岁、终身缴费等方式。

  投保人主要依收入状况选缴费方式,若要在短期内甚至一次性缴清保费,其中还有一个经济能力的问题。如果投保者没有足够的资金储蓄,要想一次性拿出一大笔保费,或是采用短期缴费每年支出较大额度保费,那也是不可能的。

  如果拥有一定的储蓄余额,但收入不稳定,担心不能按期持续缴费,可以选择在适当短的时间内完成保单缴费义务。如果是比较稳定的工薪阶层,则可以更多采用较长期期缴方式。总之,看似简单的保险缴费方式选择,也最好能考虑周全。

  慧择提示:减肥粥在食用的时候,要科学合理,以免饮食不当给健康带来危害。对于减肥者来说,减肥过程中不仅要注意饮食和运动,还应该为自己购买一份健康险。人们在面对市场上品种繁多的健康险时,应该注意投保小细节,从多方面综合考虑,这样才能选择出真正适合自己的保险。
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