贷款 贷款攻略 新型贷款 男人补肾粥有哪些 对男人好的补肾粥
男人补肾粥有哪些 对男人好的补肾粥
  【摘要】肾虚既是女人的常见病,也是男人的常见病,男人同样可以通过饮食来改善肾虚的状况。男人肾虚给健康带来很大的影响,那么男人补肾粥有哪些呢?下面小编为您介绍对男人好的补肾粥。
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  健康险百合粥
  组成:鲜百合30-50克,粳米50克,冰糖适量。
  制作:先用粳米加水煮粥,至将熟时下入百合煮熟,调入冰糖适量,即可食用。
  功效:滋阴润燥,清心安神。
  适用症:阴虚火旺体质之性欲亢进,阴茎易勃起,遗精早泄等同时伴有虚热烦躁,失眠,口干喜饮。同时舌红少苔,脉细数。
  方解:本方适用于阴虚阳亢,相火妄动,故见阴茎易勃起。虚火上炎,肺胃津伤生热则可扰动心神,故见虚烦不眠,口渴喜饮。方中百合润肺生津,粳米益气生津,冰糖润肺和胃,得方可使肺胃虚火得降,虚烦渴饮得解,对阴虚阳亢阴茎易勃起,早泄,心烦意燥失眠的患者有效。

  韭菜粥
  组成:新鲜韭菜30-60克或者用韭菜耔5-10克,粳米100克,精盐少许。
  制作:取新鲜韭菜,洗净切细,或韭菜耔研为细末,先煮粳米为粥,待粥快成时,加入韭菜或韭菜耔细末、精盐,同煮成粥。
  功效:补肾壮阳,固精止遗,健脾胃。
  适用症:脾肾阳虚所致的阳痿、早泄,小便频数,腰膝酸冷,腹中冷痛,泄泻等。
  方解:韭菜又名起阳草、壮阳菜。是一味温补肾阳的食物。可补益肝肾,壮阳固精。与粳米相须为用,可补益肝肾,温中健脾。《饮食治疗指南》记载“韭菜粥温中暖下,主治腰膝虚冷。”有上述症状者,长期服用,可有较好效果。

  神仙粥
  组成:山药500克,芡实、粳米各250克或再加韭菜末100-150克。
  制作:山药蒸熟去皮,芡实蒸熟去壳,捣成泥,山药、芡实加粳米小火共煮成粥,空腹食用。如加韭菜末效果更好。
  功效:补虚劳,壮元阳,益气强志。
  适用症:久病、虚劳而致阳痿,遗精,身体消瘦,体倦无力,精神不振等。
  方解:山药性味甘,平,益气养阴,补脾肺肾,是补益佳品。芡实益肾固精,与山药相伍,有补有涩,使气阴得补,遗精得止。本方食用方便,为平时常用方。

  天门冬粥
  组成:天门冬15-20克,粳米100克,冰糖少许。
  制作:先煎天门冬,去渣取汁,然后倒入粳米煮粥,侯熟,入冰糖少许,稍煮即可。空腹食用。
  功效:滋阴降火,润肺滋肾。
  适用症:适用阴虚火旺之性欲亢进,阴茎易勃起,早泄,频繁遗精等伴有虚烦口渴多饮,舌红少苔,尿少等。
  方解:本方适用于阴虚阳亢,虚火内动所致阳亢、阴茎易勃起、早泄伴有口干多饮症状。方中天门冬清肺热,滋肾阴,是仿《石室密录》之倒阳汤清上解下治阳亢早泄,频繁遗精之法。粳米则可益胃生津。故本方可为阳亢患者做饮食调理。

  桃仁粥
  组成:桃仁10-15克,粳米50-100克。
  制作:将桃仁捣烂如泥,去皮,研汁去渣,与粳米同煮为稀粥。
  功效:活血通络,祛瘀止痛。
  适用症:会阴外伤疼痛,瘀血肿胀,阴茎、龟头皮肤色紫暗或见瘀斑,或阴部、睾丸涨闷刺痛。
  方解:本方是治疗由于瘀血阻络,血脉不通而生瘀滞,常见外伤后阴部青紫肿胀疼痛。方中桃仁活血化瘀,使瘀血的祛,气血通畅则疼痛自解。瘀血阻络,易耗阴血,粳米益胃,鼓舞气血之生化。故本方适用于外阴瘀血症患者,也可用于精索静脉曲张患者有睾丸坠胀疼痛者。

  慧择提示:男人补肾粥有哪些?以上推荐的这些粥可以有效治疗男人肾虚。补肾的粥有很多,人们在治疗肾虚的时候,应该注意煮粥的方法,相同的食材,不同的方法,煮出来粥的口味是不相同的。
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