贷款 贷款攻略 新型贷款 关注如何控制食欲 健康险需尽早投保
关注如何控制食欲 健康险需尽早投保
  【摘要】饮食过量会增加体内各脏器的负担并导致畸形发展,同时还会诱发心脑血管疾病、脂肪肝、肥胖症等等,所以为了抵御过度饮食的危害,我们不仅要关注如何控制食欲还应该投保健康险,健康险可以提供全面的健康保障。
  健康投资,小投入高保障
  健康过度饮食的危害
  第一,长期过度进食易导致肥胖。长期过量饮食,特别是过多进食大鱼大肉等高热量食物,就会使摄入的能量过剩,日积月累,便导致肥胖。而肥胖已被认为是大多数代谢性疾病的温床,对健康危害极大。例如当身体每多增加500克多余脂肪时,脂肪便开始在血管中沉积。同时,肥胖者血液中的胆固醇,甘油三脂含量都相对较高,使糖尿病、动脉硬化、高血压、冠心病、中风发病率随肥胖度的增加而急剧增加,据统计,我国心脏病患者中肥胖者是正常人的2.5倍;高血压患者中肥胖者是正常人的3倍;糖尿病和动脉硬化患者平均4人中就有3人是肥胖者。肥胖还极易诱发胆囊炎和胆结石,降低机体免疫力和降低寿命。
  第二,长期过度进食易加重冠心病。当我们摄入过多食物时,其中的高脂肪食物特别难消化,这就大大加重心脏负担,使腹部胀气,隔肌位置升高,从而限制心脏的正常收缩和舒张;另外,由于消化食物的需要,全身血液较多地集中在胃肠道,使冠状动脉供血更加不足,从而加重心肌缺血缺氧,甚至诱发心绞痛、心肌梗塞,进而危及生命。
  第三,长期过度进食者易易患脑血管病。种类繁多的脑血管疾病,大多与饱食导致的高血脂、高血压和动脉粥样硬化有关。当今,脑血管病已成为危害人类健康和生命最严重的三大疾病之一。

  过度饮食对身体的损害相当严重,不仅给胃、肠道等消化器官造成长期负荷,而且还会导致多种疾病的发生。这些疾病的治疗费用都非常高,普通人根本无法承受,所以过度饮食的危害,我们不仅要关注如何控制食欲还应该投保健康险,健康险可以在关键时刻转嫁家庭财务危机。那么健康险如何投保呢?

  一险多用是关键
  随着保险观念的不断提高和生活质量的完善,消费者越来越不满足于单一险种的保险形式,保险功能的多样性已经成为吸引消费者眼球的一个亮点。这种保险模式的好处是消费者可以随意调整额度,比较灵活,相对于同类保障成本非常低廉,比较适用于年轻的人群购买。

  社保医疗、商业保险相互搭配
  在新社保背景下,保险专家们建议,有医保的人可选“重疾险+住院补贴险”,没有医保的可选择“重疾险+住院费用险”。因为消费者患病后,特别是患重病后,需要支付的有时不仅是诊疗费用,营养费、护理费也是一笔不小的开销。消费者也可能为了获得更好的治疗,而需要到外地就医,这样还会产生交通、住宿、通讯等多种费用。同时,由于患病后不能正常工作,消费者的收入也会受到一定影响。并且医疗费用在近几年也是在不断增加的。对于这些问题,仅靠社保报销医药费,还是无法解决的。因此拥有社保的消费者可以选择两种性质的健康险。补偿型医疗保险:发生意外医疗费或住院费用后,根据约定报销比例进行报销,用于医保未报销费用的补偿。补贴型医疗保险:当住院后,按天数给付定额的费用,用于住院期间营养费补贴。

  慧择提示:在日常饮食中,最科学的吃法就是七分饱,因为过度饮食会危害身体健康,诱发多种疾病。而要想抵御过度饮食的危害,您不仅要关注如何控制食欲还应该投保健康险,健康险可以提供健康保障。慧择网上提供的健康险不仅种类多,而且投保操作便捷,欢迎广大消费者前来综合对比选择和咨询。
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