贷款 贷款攻略 新型贷款 菠萝过敏不能吃什么 菠萝过敏饮食禁忌解读
菠萝过敏不能吃什么 菠萝过敏饮食禁忌解读
  【摘要】菠萝营养丰富,其中所含的糖、盐及酶有利尿、消肿的作用,膳食纤维则能帮助肠胃消化,预防和缓解便秘症状。不过食用菠萝时需要先了解饮食禁忌,因为食用菠萝会造成菠萝过敏,而了解饮食禁忌可以避免菠萝过敏。
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  健康1、不要吃过量
  菠萝中含草酸比较多,过量食用对肠胃有害,因此吃时应适量,不可因为好吃而一次食用太多,影响健康。其实不论任何食物吃得太多太过都不好,比较适宜的方法就是谨守“中庸之道”,掌握好尺度,方能吃得健康。

  2、并非人人适宜吃
  菠萝虽然好吃,但其酸味强劲且具有凉身的作用,因此并非人人适宜。患低血压、内脏下垂的人应尽量少吃菠萝,以免加重病情;怕冷、体弱的女性朋友吃菠萝最好控制在半个以内,太瘦或想增胖者也不宜多吃。

  3、浸渍盐水再吃
  由于菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶,因此应将果皮和果刺修净,将果肉切成块状,在稀盐水或糖水中浸渍,浸出甙类,然后再吃。

  4、菠萝和鸡蛋不能一起吃
  鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合,易使蛋白质凝固,影响消化。

  5、牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡患者慎吃菠萝
  有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡的消费者要慎食菠萝,因为菠萝是酸性水果,刺激牙龈、黏膜,胃病患者还会出现胃内返酸现象,多吃还会发生过敏反应。过敏反应一般是在食用菠萝后15分钟到1小时左右急骤发病,出现腹痛,腹泻、呕吐或者头痛、头昏、皮肤潮红、全身发痒、四肢及口舌发麻,甚至还会出现呼吸困难、休克等一系列过敏症状反应,人们习惯称这种过敏反映为“菠萝中毒”或“菠萝病”。

  慧择提示:菠萝过敏会危害患者的身体健康,所以为了避免菠萝过敏的危害我们一定要了解菠萝过敏饮食禁忌。需要注意的是,菠萝并非人人宜吃,如低血压、内脏下垂、牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡患者就应尽量少吃菠萝。
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