贷款 贷款攻略 新型贷款 食物过敏怎么办 您不可不知的饮食禁忌
食物过敏怎么办 您不可不知的饮食禁忌
  【摘要】食物过敏不仅发病率高,而且危害性极大,所以食物过敏时一定要尽早治疗。不过在治疗食物过敏的同时还应该注意饮食禁忌,只有治疗方法和饮食禁忌相结合,才能够达到最好的治疗效果。那么食物过敏患者在饮食方面需要注意什么呢?
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  健康冰冷的食品
  冰冷的食品容易刺激我们的咽喉、气管和肠胃道,引起血管和肌肉的紧张而收缩,因而引起一些过敏反应。

  油腻的食品
  小孩喜欢吃油炸食物和大鱼大肉,这些油腻的食品容易妨碍肠胃的消化能力,一但肠胃功能失常,这也是致发过敏的一大原因。

  辛辣刺激的食品
  一些辛辣刺激的调味品,会散发有刺激性的气味,容易刺激呼吸道和食道,也是容易致发过敏的发作。

  虾、蟹等咸寒食品
  这一些食物含有较高的异体蛋白质,很容易激发体内的过敏反应,因此要避免摄取。相反的一些清淡而含有丰富维生素和植物蛋白质的食物,像大豆、糙米、乔麦、豆类制品、栗子、胡萝卜、高丽菜、青椒、苹果、胡桃等则应多去摄取,且平常饮食要营养丰富,才能提高身体的免疫力,如此也能减少过敏症状的发生,当然如果能再配合适当的运动,及保持乐观的心情,对过敏体质的改善都非常有帮助。

  慧择提示:对食物易过敏的患者一定要了解食物过敏饮食禁忌,通常情况下,食物过敏患者不能过多食用冰冷的食品、油腻的食品、辛辣刺激的食品以及虾、蟹等咸寒食品。除此之外,食物过敏患者还应该加强运动、保持乐观的心情。
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