贷款 贷款攻略 新型贷款 什么是正确的坐姿 坐姿礼仪是怎样的
什么是正确的坐姿 坐姿礼仪是怎样的
  【摘要】坐姿对我们的日常工作和生活非常重要,因为坐姿会在潜移默化中影响着我们的身体状况。正确的坐姿会让我们精神饱满,而不正确的坐姿则很容易引起腰酸背痛,那什么是正确的坐姿呢?坐姿礼仪有哪些呢?
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  健康1、入坐时要轻而稳,走到座位前,转身后,轻稳地坐下,女子入座时,若是裙装,应用手将裙摆稍稍拢一下,不要坐下后再站起来整理衣服。

  2、面带笑容,双目平视,嘴唇微闭,微收下颌。

  3、双肩平正放松,两臂自然弯曲放在膝上,也可放在椅子或沙发扶手上。

  4、立腰、挺胸、上体自然挺直。

  5、双膝自然并拢,双腿正放或侧放。

  6、至少坐满椅子的2/3,脊背轻靠椅背。

  7、起立时,右脚向后收半步而后起立。

  8、谈话时,可以侧坐,此时上体与腿同时转向一侧。

  9、坐,作为一种举止,同样有美与丑、优雅与粗俗之分。正确的坐姿能给人一种安详庄重的印象。

  10、坐是举止的主要内容之一,生活中无论是学习、参加会议、会客交谈、娱乐休息都离不开坐。

  11、男士坐姿:双腿并拢,上身挺直坐正,两脚略向前伸,两手分别放在双膝上。

  12、女士坐姿:坐正,上身挺直,两腿并拢,两脚同时向左或向右放,两手叠放,置于左腿或右腿上。

  13、女士坐姿:坐正,上身挺直,两腿并拢,两脚交叉,置于一侧,两手叠放,置于左腿或右腿上。

  慧择提示:很多人认为只要舒服就可以随便坐,其实不然,正确的坐姿,除了要双膝自然并拢、双腿正放外,还应时时保持上半身挺直的姿势,也就是颈、胸、腰都要保持平直。只有这样,才是正确的坐姿。
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