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腿酸怎么治疗 腿酸的治疗方法有哪些
  【摘要】现如今腿酸已经成为一种非常常见的症状,对于症状较轻的腿酸,患者可以通过食疗方法得到缓解。但如果腿酸症状比较严重,那么患者就应该采取其他的治疗方法,下面小编就介绍几种比较常见的腿酸治疗方法。
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  健康腿酸怎么治疗:推拿
  推拿是指医生用各种手法来解除肌肉组织在处于痉挛状态下产生过多的乳酸而产生的酸痛。另一方面,推拿可使局部血管扩张充血,改善局部血液循环,促进刺激物质代谢,使酸痛缓解。推拿适合治疗某些腰痛,如腰肌劳损、腰肌筋膜炎、急性腰扭伤等肌肉痉挛造成乳酸堆积所引起的腰痛。

  腿酸怎么治疗:牵引疗法
  有骨盆牵引法,颌枕带牵引法,牵引床治疗法等。适合治疗颈椎病症、腰椎间盘突出症、腰部急性扭伤或慢性损伤、腰椎后关节紊乱、腰部肌筋膜综合征等,都可以用牵引法治疗。

  腿酸怎么治疗:针灸治疗
  经络是气血运行的通路,其内属于脏腑,外络于肢节,沟通表里,贯通上下。如果经络受外邪侵袭,气血凝聚,壅塞脉络,不通则痛。针灸术用疏风散寒,温阳祛湿,泄热通络,行气活血等方法达到去病镇痛的目的。治疗腰痛可取阿是穴、腰俞、委中。针灸法对风、寒、湿引起的酸痛治疗效果更明显,在针灸过程中,用艾卷燃着倒置于针柄之上,又针又灸,也可手执艾卷,在距酸痛部位数厘米高度直接灸,这种联合治疗方法效果更佳。

  腿酸怎么治疗:拔罐疗法
  拔罐可以温经散寒,活血通络,舒筋止痛。现代医学认为,由于罐内负压对局部具有机械的吸引作用,可使局部组织充血,甚至瘀血毛细血管破裂,引起血管溶血现象,出现罐斑等,对机体起着良性刺激作用。拔罐疗法适应治疗慢性扭挫伤,肌筋膜综合征,慢性颈肩腰腿痛等。这种拔罐疗法也适合家庭治疗,但注意操作方法:
  (1)根据酸痛选择皮下组织丰富,肌肉多和毛发较少处,按酸痛部位拔罐,如腰痛在腰部拔,或按经穴拔罐,也可按神经节段拔罐。
  (2)病人取舒适体位,使肌肉放松,暴露治疗部位。
  (3)注意拔罐时的感觉,如局部有发热,发酸,冷气外出,温暖舒适感觉,为正常现象。若有烧灼感或酸痛时,应及时将罐取下,以免烫伤。病人如感觉吸力不足时,可重新拔罐。
  (4)治疗完毕起罐时一手持罐,一手挤压皮肤,使罐口与皮肤间形成小的空隙,让空气缓慢进入罐内,罐即自行脱落。然后用纱布轻拭去罐斑处的水珠,并让病人休息15分钟。
  (5)拔罐部位不要选皮肤细嫩,血管浅显,骨性突出,以及心前区。治疗过程中,注意病人反应。如有头晕、面色苍白、脉搏弱而快时,应立即起罐,让病人休息,并请医生处理为好。

  慧择提示:腿酸的治疗方法有四种,即推拿、牵引疗法、针灸疗法、拔罐疗法,这些传统的中医治疗方法,可以治愈许多常见的腿酸症状。需要注意的是,治疗腿酸需要花费一笔不低的费用,所以我们应该常备健康险。
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