贷款 贷款攻略 新型贷款 宝宝脸色发青怎么办 脸色发青的饮食调理
宝宝脸色发青怎么办 脸色发青的饮食调理

  【摘要】宝宝在成长发育阶段,由于抵抗力比较差,很容易出现脸色发青等症状。宝宝脸色发青怎么办?妈妈不用过分担心,只要平时注意宝宝的饮食,就可以缓解脸色发青带来的危害,脸色发青怎样进行饮食调理?
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  健康险番薯
  俗称甘薯、山芋、红薯。性平,味甘,有补脾和血、益气通便的作用。脾虚之人,可用番薯当主粮,常食之。

  薏苡仁米
  俗称苡仁米、六谷米。有补脾健胃的作用。宝宝宜用苡仁米同粳米煮粥服食,相得益彰。

  饭豇豆
  性平,味甘,能健补脾胃,对脾胃虚弱、食少便泻,或妇女脾虚带下者,食之最宜。除通常炒食外,还可同粳米煮饭或煮粥食用。

  白扁豆
  性平,味甘,能补脾胃虚弱。对于脾虚呕逆,食少久泄、小儿脾虚疳积、妇女脾虚带下者,最宜食之。或炒熟食用,或用白扁豆煮粥服食,均有裨益。

  牛肉
  性平,味甘,有补脾胃、益气血的作用,故凡久病脾虚、中气下陷、气短乏力、大便泄泻、脾虚浮肿之人,宜用牛肉炖汁服食,或用牛肉适量与大米煮粥调料进服,这对脾胃虚弱的恢复,大有裨益。

  鲫鱼
  性平,味甘,入脾胃大肠经,有健脾养胃作用,故脾胃虚弱者宜食。

  樱桃播
  性平,味甘涩,入脾、肾经,有补脾益气、固肾涩精的作用。尤其是脾虚而大便泄泻,或脾虚妇人带下者,食之最宜。

  莲子肉
  性平,味甘涩,有补脾胃之功。对脾虚之人久痢虚泻,小儿脾虚疳积、妇女白带清稀频多者,最宜食之。

  党参
  性平,味甘,无毒,有补脾胃、益气血的作用,党参补脾胃作用与人参相同,且运用得比人参更广泛。

  慧择提示:宝宝的抵抗力较差,所以出现脸色发青等症状时,家长一定要引起足够的重视,宝宝脸色发青怎么办?在饮食上,应该多吃一些健脾补胃的食物,有助于宝宝对营养的吸收。

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