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牙龈上火怎么办 如何降火速度快
  【摘要】牙龈上火是生活中常见的口腔病症之一,虽然不是什么大病,却也对健康造成了不小的危害。牙龈上火怎么办?治疗牙龈上火的关键在于降火,那么如何降火速度才比较快?下面小编为您推荐一些快速降火的小妙方。
  健康投资,小投入高保障
  健康险莲子汤:针对去心火
  心火的表现症状:心火又分虚实两种,虚火表现为盗汗、心烦、低热、口干等;实火则表现为口干、小便短赤、心烦、易怒、反复口腔溃疡等。
  食疗法:30克不去莲心的莲子,15克用纱布包扎好的桅子,加适量的冰糖,用水煎,然后其吃莲子喝汤。

  吃猪肝:针对去肺火
  肺火的表现症状:虽然干咳但是无痰或少量的但是很粘、手足心赤热、潮热盗汗、失眠、舌红等。
  食疗法:1付猪肝,30克用纱布包好的菊花,一起煮,直到猪肝熟了,然后吃肝喝汤。

  喝绿豆粥:针对去胃火
  胃火的表现症状:胃火又分虚、实两种,虚火表现为饮食量少、轻微咳嗽、舌红、腹胀、便秘、少苔;实火则表现为口干、口苦、上腹不适、大便干硬等。
  食疗法:30克石膏粉,适量的绿豆、粳米,先将石膏用水煎煮,然后过滤把渣去除,将其清液,再加入适量的绿豆和粳米,将其煮粥食即可。

  梨水:针对去肝火
  肝火的表现症状:头晕、耳鸣、头痛、眼干、口苦、口臭、两肋胀痛等。
  食疗法:10克捣碎成末的川贝母,2个梨,将其削皮切成块,加适量的冰糖,然后加入适量的清水炖服即可。

  猪腰:针对去肾火
  肾火的表现症状:耳鸣、耳聋、头晕、目眩、潮热盗汗、腰脊酸软、五心烦躁等。
  食疗法:2只猪腰,各取15克山萸肉、枸杞子,将其放入砂锅内煮直到猪腰子熟了,然后吃猪腰子喝汤即可。

  慧择提示:牙龈上火怎么办?以上推荐的便是一些比较常见的降火小妙方。牙龈上火要及时降火,如果降火不及时,就会导致上火程度加重,对健康造成更严重的影响。
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