贷款 贷款攻略 新型贷款 牙龈上火吃什么好 适合牙龈上火的饮食调养
牙龈上火吃什么好 适合牙龈上火的饮食调养
  【摘要】牙龈上火患者不仅在吃饭的时候感到异常疼痛,平时在说话交际时也会受到疼痛折磨,牙龈上火给患者的生活带来了极大的不便,减轻牙龈上火带来的危害,就应该注意饮食的清淡,那么牙龈上火吃什么好?下面小编为您推荐一些适合牙龈上火患者的饮食。
  健康投资,小投入高保障
  健康险枸杞粥
  材料:枸杞子15克,糯米150克。
  方法:糯米、枸杞子分别洗净,加水放置30分钟,以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋阴润喉的功效,适用于慢性喉炎咽喉干燥者。

  甘蔗萝卜饮
  材料:甘蔗汁、萝卜汁各半杯,百合100克。
  方法:将百合煮烂后混入两汁备用。每天临睡前服用1杯。具有滋阴降火的功效,适用于嗓音疲劳和慢性喉炎,虚火偏旺,喉干咽燥,面红、手足心热者。

  胖大海
  药性甘淡平和,取1-2颗放在杯子里,用沸水一泡,片刻之间,胖大海就会在水中泡开,似开花状,即可服用。其味微苦不涩,带有清凉之感,可当茶喝。但要注意:胖大海属凉性中药,有虚寒症状者不宜久服。

  西瓜汁
  材料:西瓜半个。
  方法:挖出瓜瓤挤汁液。瓜汁含于口中,约2-3分钟后咽下,再含新瓜汁,反复多次,具有清热解毒、促进口腔溃疡愈合的功效。

  萝卜汁
  材料:萝卜数个。
  方法:萝卜洗净,切碎,捣烂取汁。以汁漱口,每日数次,具有清热解毒、散淤血、消积滞功用。

  苦瓜炒肉
  材料:苦瓜1斤,猪肉2两。
  方法:先将猪肉炒熟,再放入新鲜苦瓜和一点点盐或不加盐,炖半小时即可,可用于治疗口腔溃疡、口腔炎、牙龈炎。

  慧择提示:牙龈上火吃什么好?牙龈上火患者应该多吃一些清淡的食物,枸杞粥、西瓜汁、苦瓜等都是不错的选择。患者在注意饮食的基础上还应该注意降火,多吃一些降火的食物,对缩短牙龈上火的病程有帮助。
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