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牙龈上火的原因有哪些
  【摘要】牙龈上火受多方面的因素影响,比如饮食、环境等。牙龈上火导致牙龈疼痛难耐,不利于口腔健康,治疗牙龈上火,了解牙龈上火的诱因很重要。那么牙龈上火的原因有哪些?
  健康投资,小投入高保障
  健康险饮食过精
  城市人饮食过精,和牙龈上火的发生不无关系。比如:大米表皮中含有维生素B2、微量元素锌,但大米加工者为了让大米看起来白,吃起来口感好,把大米表层去掉,造成上述营养成分的丢失,吃多了这种大米,容易导致牙龈上火等口腔疾病的发生。因此医生提醒人们平时多吃蔬菜水果,补充维生素B2和葡萄糖酸锌。

  免疫有关
  对于常见的复发性牙龈上火,发作起来一般人多用外用药物搞定,由于没有针对病因,即使暂时有效,以后还会反复发作。
  复发性牙龈上火与免疫有着很密切的关系。有的病人表现为免疫缺陷,有的则表现为自身免疫失调。另外,贫血、偏食、消化不良、腹泻、发热、过度疲劳、工作压力大、月经周期的改变等也是诱发因素。随着一种或多种因素的活跃、交替、重叠,就出现肌体免疫力下降、免疫功能紊乱,也就造成了牙龈上火的频繁发作。

  情绪烦躁
  牙龈上火一年四季都会发生,但在夏天病人特别多见。从中医的角度看,情绪、睡眠、饮食欠佳都是牙龈上火等口腔疾病的诱发因素。夏天天气炎热,人情绪容易烦躁激动,进而胃口不好,睡眠也易受到困扰,不是睡不着就是易醒。这些身体的失调容易触发牙龈上火,因此每到夏天牙龈上火就集中发作。

  慧择提示:牙龈上火给生活带来了极大的不便,缓解牙龈上火带来的危害,就应该在找到原因的基础上,进行降火。牙龈降火需要注意饮食,多吃一些清淡的食物,可以有效减少牙龈上火的发生。
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