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牙龈出血怎么办 牙龈出血吃什么好
  【摘要】引起牙龈出血的原因有很多,找到牙龈出血的原因,治疗效果会更加明显,但在治疗牙龈出血时,还应该注意日常饮食。牙龈出血怎么办?注意饮食与药物治疗相结合,这样才能达到事半功倍的效果,那么牙龈出血吃什么好?
  健康投资,小投入高保障
  健康险槐花15克,炒焦研末,蛤壳粉30克,调匀,每次3克,每天3次,温开水冲服,连服数剂。

  梨2个,鲜藕250克,生荸荠125克,生地15克,白糖适量,共同煎水服,每天1剂,连服4-5剂。

  蜜橘鸡粒
  橘子4个,鸡脯肉100克,蛋清、精盐、味精、淀粉、水淀粉、料酒及西芹叶子、白萝卜丝适量。先把橘子洗净,用刀切成两半,放在盘里;剩下的橘子剥皮后,橘肉切成小粒;鸡脯肉洗净后,切小粒,放在碗里,用精盐、味精、蛋清、料酒、淀粉浸腌;把精盐、料酒、水淀粉放入碗里,兑成稀芡汁;锅放在火上,倒入色拉油,烧至三四成热下入鸡粒滑散,捞出沥油;向锅里下入鸡粒、橘粒、稀芡汁,推匀出锅,分别浇在盘中已切成两半的橘子剖面上,用白萝卜丝、西芹叶子点缀即成。此方中富含维生素C、B1、B2及胡萝卜素、尼克酸、纤维素及铁、锌、钙等微量元素,可防止牙龈炎。

  红椒拌藕片
  红椒2个,白嫩莲藕1根,白糖、生姜、芝麻油、香醋及精盐适量。先将莲藕、红椒及生姜清洗干净(最后一遍水应该用温白开水),莲藕去皮切成薄薄的片,先不要散开,直接装入一个器皿中,放精盐并加凉开水大约300毫升浸泡至软,取出后装盘;红椒去籽、去蒂、切丝,装入莲藕片盘中;生姜切细丝,把白糖、香醋及姜丝一起撒在藕片和红椒丝上,略腌一会儿,淋上芝麻油拌匀即成。此方酸甜有味,清淡爽口,其中的红椒富含维生素C,莲藕中富含丹宁酸,具有收缩止血的作用,有生津止渴、清热除烦、养胃消食、养心生血之功。

  慧择提示:牙龈出血怎么办?牙龈出血后不需要过分担心,只要注意饮食的合理性,多吃一些富含维生素的食物,就可以有效缓解牙龈出血症状。有时候牙龈出血是疾病的征兆,为了减少牙龈出血带来的危害,患者还应该积极治疗。
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