贷款 贷款攻略 新型贷款 脸色暗沉怎么办 中药调理效果好
脸色暗沉怎么办 中药调理效果好

  【摘要】脸色暗沉有时候反映的不仅仅是肌肤问题,背后往往潜伏着健康危机。脸色暗沉怎么办?除了用饮食来调养外,还可以借助中药调理身体。下面慧择网小编为您推荐一些有助于改善肌肤问题的中药小配方。
  健康投资,小投入高保障
  健康险柴胡玉竹饮
  材料:柴胡、玉竹、白茯苓各10克。
  功效:柴胡舒肝理气、安定神经,玉竹美白润肤,白茯苓健脾胃、润肤美白。
  适用对象:压力大、闷闷不乐或更年期荷尔蒙失调,易导致肝气郁结,常伴随胸闷、易发脾气等。

  枸杞红枣饮
  材料:枸杞、何首乌、黄耆各20克,去籽红枣3-4颗。
  功效:枸杞补血、何首乌补肝肾、黄耆补气、红枣补脾胃使肌肤红润有光泽。
  适用对象:营养不均衡、减肥导致脾肾虚弱,面无血色、月经延后、白带多。
  提醒:便秘、口臭者不适合。

  黑糯米补血粥
  黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血的好东西,再加上营养价值很高的山药,益气养血的功效更明显。桂圆虽然可以补血气、促进血液循环,但是因为不易消化,每次尽量下七八个就可以了。

  慧择提示:脸色暗沉的调养方法有很多,它包括饮食调养,多吃富含维生素的食物,还包括中药调养,可以补气养血。如果这些方法还不能改善皮肤症状,那么这时您就应该去医院看看了,也许皮肤暗沉正是疾病的征兆。

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