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吃什么明目 明目的中药配方
  【摘要】很多人在治疗清肝明目的过程中,除了会注重饮食调养,多吃富含维生素的食物外,中药也越来越受到患者的喜爱。吃什么明目?患者可以将饮食调理与中药相结合,在治疗的过程中,不仅副作用小,而且效果也比较明显。那么明目的中药配方都有哪些?
  健康投资,小投入高保障
  健康险菊花决明子粥
  原料:菊花10克,决明子10—15克,粳米50克,冰糖适量。
  用法:先把决明子放入砂锅内炒至微有香气,取出,待冷后与菊花煎汁,去渣取汁,放入粳米煮粥,粥将熟时,加入冰糖,再煮1—2沸即可食。每日1次,5—7日为1疗程。
  功效:清肝明目、降压通便。适用于高血压、高血脂症,以及习惯性便秘等。
  注意事项:大便泄泻者忌服。

  柴胡决明子药粥
  原料:柴胡15克,决明子20克,菊花15克,冰糖15克,大米100克。
  用法:柴胡、决明子、菊花三味水煎,去渣取汁,与大米煮粥,趁热加入冰糖至融化。每日一剂,分2次服用。
  功效:更年期综合症肝郁化火型,常见失眠伴有性情急躁易怒、不思饮食、口渴喜饮、目赤口苦、小便黄赤、大便秘结等症。

  决明子绿茶
  原料:决明子、绿茶各5g。
  制法:将决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分钟后即可饮服。随饮随续水,直到味淡为止。
  功效:此茶清凉润喉、口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。
  适应症:适用于高血压、高脂血症、大便秘结、视物模糊等。

  杞菊决明子茶
  原料:枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。
  制法:将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖,闷15分钟后可开始饮用。
  用法:当茶,频频饮用,一般可冲泡3至5次。
  功效:清肝泻火、养阴明目、降压降脂。用于肝火阳亢型脑卒中后遗症、肢体麻木瘫痪、头晕目眩、头重脚轻、面部烘热、烦躁易怒、血压增高、舌质偏红、苔黄、脉弦等。

  慧择提示:吃什么明目?明目可以通过饮食与中药相结合,既可以清肝明目,同时还能缓解身体其它不适。患者在明目饮食上,要多加注意,以免误食会加重病情的食物。
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