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低血压吃什么好 如何治疗低血压
  【摘要】低血压作为生活常见病症之一,对患者身体健康所造成的危害不容小视,如果不注意治疗,会诱发更多潜在疾病。治疗低血压,要将饮食治疗与药物治疗相结合,那么低血压吃什么好?低血压要怎样治疗,效果才比较好?
  健康投资,小投入高保障
  健康险病因治疗
  对体质虚弱者要加强营养;对患有肺结核等消耗性疾病者要加紧治疗;因药物引起者可停用或调整用药剂量。如果高血压患者服降压药后血压下降过快而感到不适时,应在医生指导下调整给药方法和剂量,或根据需要改用温和的降压药,如复方降压片、心痛定或中药等,必要时可停用降压药。对体位性低血压患者,由卧位站立时注意不要过猛,或以手扶物,以防因低血压引起摔跤等。

  适当加强锻炼
  生活要有规律,防止过度疲劳,因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态,适当加强锻炼,提高身体素质,改善神经、血管的调节功能,加速血液循环,减少直立性低血压的发作,老年人锻炼应根据环境条件和自己的身体情况选择运动项目,如太极拳、散步、健身操等。

  调整饮食,进行食疗
  每餐不宜吃得过饱,因为太饱会使回流心脏的血液相对减少。低血压的老人每日清晨可饮些淡盐开水,或吃稍咸的饮食以增加饮水量,较多的水分进入血液可增加血容量,从而可提高血压。适量饮茶,因茶中的咖啡因能兴奋呼吸中枢及心血管系统。适量饮酒(葡萄酒最好,或饮适量啤酒,不宜饮烈性白酒),可使交感神经兴奋,加快血流,促进心脏功能,降低血液粘稠度。

  慧择提示:治疗低血压不能一蹴而就,要根据病情,采取适当的方式来进行。低血压吃什么好?除了适度饮食与病因治疗外,还需要加强锻炼,以增强身体抵抗力。当低血压已经引发其它疾病时,需要及时去医院,否则只会造成病情加重,增加治疗麻烦。
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