贷款 贷款攻略 新型贷款 肝不好吃什么好 助阳防寒的养肝食疗法
肝不好吃什么好 助阳防寒的养肝食疗法

  【摘要】肝功能受损是很多人面临的健康问题,肝不好会诱发多种疾病,甚至危害生命。如何养肝是很多人共同关注的话题,养肝的最好方法便是食疗法,食疗法不仅能保护肝脏,而且还能调理整个身体内部机能。肝不好吃什么好?助阳防寒的养肝方法有哪些?
  健康投资,小投入高保障
  健康险补肝防寒菜
  茄汁青鱼片:青鱼补肝明目,养胃健脾。
  适用于久病体虚、神经衰弱、慢性肝炎、慢性肾炎。
  素焖扁豆:扁豆被誉为春季首选健脾和胃的素补佳品,尤其适用于老人、孕妇、乳母,以及高血压、冠心病、脑血管病患者服食。

  养肝抗寒汤
  韭菜猪肝汤:韭菜性温辛香,春天吃最能助益阳气,以其配猪肝可补养肝血。适用于肝病、夜盲症、便秘等病患。

  益肝祛寒粥
  黑米粥:黑米性平味甘,含15种氨基酸及多种维生素,能益肝补脾,养胃滋肾,为春季进补佳粮。此粥适用于肝肾虚损,妇女产后体虚。
  红枣粥:红枣补气血,益肝健脾和胃,温补阳气。此粥适用于脾胃虚弱所致纳呆便溏、气血不足、血小板减少、贫血、慢性肝炎、营养不良等。

  护肝驱寒茶
  蜜糖红茶:红茶叶5克,放保温杯内,以沸水冲泡,加盖焖片刻,调适量蜂蜜、红糖。每日饭前各饮1次,能温中养胃。此茶适用于春天肝气偏旺,脾胃功能不佳。
  葱白生姜茶:大葱1根,砸扁切碎放锅内,加开水1碗,取旺火烧沸,加红茶叶1大撮,调入生姜汁1匙,冲浓茶趁热饮。随即盖被就寝,可增热御寒,防治早春风寒感冒。

  慧择提示:肝不好吃什么好?以上推荐的几款助阳防寒养肝法可以有效缓解肝功能的不适,同时还能调养身体。患者可以根据自己的实际,选择适合自己的食疗法。

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