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风湿性关节炎吃什么食物好
  【摘要】风湿性关节炎主要是因为寒气入体所致,所以风湿性关节炎患者最好先从饮食入手,通过合理的风湿性关节炎食疗法来缓解风湿性关节炎症状。那么风湿性关节炎吃什么食物好呢?下面小编将为您逐一介绍。
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  健康医疗风湿性关节炎吃什么好?建议多吃高蛋白、低脂肪、高纤维及容易消化的食物
  这是因为高蛋白、低脂肪、高纤维及容易消化的食物经过合理的营养搭配及适当的烹调,会使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。

  风湿性关节炎吃什么好?建议多吃富含维生素丰富的蔬菜和水果
  多种青菜、水果可以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求,同时具有改善新陈代谢的功能,可起到清热解毒、消肿止痛作用,从而缓解局部的红肿热痛症状。如:萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、栗子、核桃及草莓、乌梅、香蕉,以及含水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等。

  风湿性关节炎吃什么好?建议多吃豆腐、芹菜、山药、扁豆等食物
  豆腐、芹菜、山药、扁豆等食物,具有健脾利湿的功效,可用于缓解肿胀症状。

  风湿性关节炎吃什么好?建议多吃苦瓜、苦菜、马齿览、丝瓜等食物
  苦瓜、苦菜、马齿览、丝瓜等食物,具有清热解毒的功效,可以缓解局部发热、发痛等。

  慧择提示:风湿性关节炎吃什么好?建议风湿性关节炎患者在日常生活中多吃一些高蛋白、低脂肪、高纤维及容易消化的食物,如:萝卜、豆芽等。另外,休闲时光,还可以为自己煲一些防治风湿性关节炎的汤品,不仅美味,而且还有保健的功效。
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