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甲亢饮食的注意事项有哪些
  【摘要】甲亢患者由于长期的药物治疗,体内的白细胞减少,身体机能下降。为了补充身体的能量,患者在平时的饮食中要注意维生素与矿物质的充分补充。注意甲亢饮食能够给病情治疗提供辅助性的帮助。那么甲亢饮食的注意事项有哪些?
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  健康险要做到饮食有规律、起居有常,顺应自然变化,加之适量的体育活动,来加强身体的免疫功能,补充充足的水分,严禁咖啡、浓茶等兴奋性饮料。多吃一些含钾、钙丰富的食物,留意营养搭配。

  每日进食的热量,男性至少2400千卡,女性至少2000千卡。多吃高蛋白食物,年轻患者还需多吃脂肪类食物,多吃含维生素丰富的水果、蔬菜、少吃辛辣食物、如辣椒、葱、姜、蒜等。

  少食多餐,建议病人平时饮食中少食多餐的饮食规律,免得一顿饭吃的太饱,适量增加餐次,三餐之间能增加副餐2~3次,副餐能吃一些小点心与水果类。

  忌碘食物和药物。碘是合成甲状腺激素的原料,甲状腺内有大量碘剂存在,甲状腺激素加速合成,因而碘可诱发甲亢,可使甲亢症状加剧,所以应忌用含碘的食物和含碘的药物。对各种含碘的造影剂也应慎用。

  从中医观点来说,食物要选有滋阴功效的,如龟、鳖、母水鸭等,少吃温热、辛辣刺激性的食物。

  补充多种维生素,因高代谢消耗能量而消耗大量的酶,导致多种水溶性维生素缺乏,尤其是B族维生素。维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素,应保证供给,同时补充维生素A和维生素C。

  慧择提示:保证身体充分热量的摄入是甲亢饮食的需要,对于甲亢患者来说,每天要多吃新鲜的蔬菜水果,注意饮食的合理搭配。甲亢的治疗比较麻烦,一般通过药物手术治疗与饮食相结合,有助于缩短病程。
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