贷款 贷款攻略 新型贷款 眼部按摩需掌握正确的眼部按摩手法
眼部按摩需掌握正确的眼部按摩手法
  【摘要】从上文介绍我们了解到眼部按摩具有美容祛斑、缓解视疲劳、改善睡眠、抑制神经衰弱的作用,因此在闲暇时间我们可以多做一下眼部按摩。可是眼部按摩手法是怎么样的呢?
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  健康第一套按摩手法
  1、将双掌搓热,然后把掌心轻敷于双眼上,持续10秒。
  2、利用双手中指和无名指的余热,轻压眼头处,可舒缓眼部压力。
  3、用食指、中指和无名指轻轻点下眼睑,舒缓眼部肌肤。

  第二套按摩手法
  1、用食指、中指和无名指沿着下眼眶,按照从眼角到眼尾的方向轻轻按摩3次。
  2、把拇指放在眼角处,按照从眼角至眼尾的方向轻轻按摩上眼睑,最后适当按压太阳穴,重复3次。
  3、伸出双手的中指和无名指,分别轻放上下眼睑处,由靠近鼻梁处轻轻滑到太阳穴,如此重复3次。

  慧择提示:想要给眼睛做按摩就必须学会眼睛按摩手法,掌握正确的眼部按摩手法可以让自己的眼睛更明亮、更健康。今天小编介绍的眼部按摩手法有两套,您可以选择最适合自己的一套学习。
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