贷款 贷款攻略 新型贷款 关注膨化食品的危害勿忘了解膨化食品有哪些
关注膨化食品的危害勿忘了解膨化食品有哪些
  【摘要】膨化食品又称挤压食品、喷爆食品、轻便食品,膨化食品以谷物、豆类、薯类、蔬菜等为原料,经膨化设备的加工,制造出来的。据悉膨化食品会危害身体健康,不过在了解膨化食品的危害前我们应该先了解膨化食品有哪些。
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  健康膨化食品有以下三种类型:一是以玉米和薯类为原料生产的休闲小食品;二是以植物蛋白为原料生产组织状蛋白食品(植物肉);三是以谷物、豆类或薯类为原料,经膨化后制成的主食。

  1.主食类:烧饼、面包、馒头、煎饼等。

  2.油茶类:膨化面茶。

  3.军用食品:压缩饼干。

  4.小食品类:米花糖、凉糕、爆米花等。

  5.冷食类:冰糕、冰棍的填充料。

  慧择提示:在了解膨化食品的危害前我们应该先了解膨化食品有哪些,膨化食品主要分为五类,即主食类、油茶类、军用食品、小食品类、冷食类。像我们经常吃的烧饼、面包、压缩饼干、凉糕、爆米花等都是膨化食品。
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