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口干舌燥是什么原因引起的
  【摘要】经常熬夜、作息不规律的人群往往更加容易发生口干舌燥的症状,而口干舌燥有时候不仅仅是因为渴了,有些口干舌燥有可能是由于周围环境的不适以及饮食的不当,需引起大家的重视。为了便于大家更好的了解,下文将对口干舌燥的原因进行分析。
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  健康医疗口干舌燥的原因一:身体缺水
  夏天快到了,很多人都爱整晚的开着空调睡觉,但在空调长期开着的房间中,由于水分蒸发多,人体缺水而得不到补充,人们早上起床后,就很容易引起口渴,这种情况可以配用保湿器或睡前在房间撒些水。

  口干舌燥的原因二:饮食的不合理
  很多人平时本身喝水就少,也不怎么吃蔬菜水果,如果晚饭吃得太咸或是太辣的话,身体的水分得不到及时的补充,所以在睡了一晚上之后,身体就会出现严重缺水的状况。可以在临睡觉前一小时喝杯水,记住不要喝得太晚不然第二天皮肤会出现水肿。

  慧择提示:口干舌燥的原因有哪些?首先,您需要看看是不是自己周围的环境过于干燥了,其次,要检查一下自己的饮食,看看是否过于辛辣。然后分析自己口干舌燥的根源,并及时做好应对举措,以防止口干舌燥的发生。
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