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喝水不当会给健康带来哪些危害
  【摘要】众所周知多喝水有利于排出体内毒素,进而保持人体健康。但是您知道吗?不当的喝水方式不仅不会起到健康保健的功效,而且还会危害健康,进而给我们带来疾病风险。为了提高大家对于喝水的保健常识认识,下文将对喝水不当的危害进行详细介绍。
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  健康医疗喝不开的水会诱发膀胱癌、直肠癌
  专家指出,饮用未煮沸的水,患膀胱癌、直肠癌的可能性增加21%-38%。当水温达到100℃,这两种有害物质会随蒸气蒸发而大大减少,如继续沸腾3分钟,则饮用安全。

  喝千滚水会导致腹泻、腹胀、昏迷惊厥
  千滚水就是在炉上沸腾了一夜或很长时间的水,还有电热水器中反复煮沸的水。这种水因煮过久,水中不挥发性物质,如钙、镁等重金属成分和亚硝酸盐含量很高。久饮这种水,会干扰人的胃肠功能,出现暂时腹泻、腹胀;有毒的亚硝酸盐还会造成机体缺氧,严重者会昏迷惊厥,甚至死亡。

  喝蒸锅水会导致早衰、癌症
  蒸锅水就是蒸馒头等剩锅水,多次反复使用的蒸锅水亚硝酸盐浓度很高。常饮这种水,或用这种水熬稀饭,会引起亚硝酸盐中毒;水垢经常随水进入人体,还会引起消化、神经、泌尿和造血系统病变,甚至引起早衰、癌症。

  喝老化水会增加食道癌、胃癌的发病率
  老化水俗称“死水”, 也就是长时间贮存不动的水。常饮用这种水,对未成年人会使细胞新陈代谢明显减慢,影响身体发育;中老年人则会加速衰;许多老地方食道癌、胃癌发病率日益增高,可能与长期饮用老化水有关。老化水中的有毒物质也随着水贮存时间增加而增加。

  要保持饮水机内的水的卫生
  一位营养专家曾在一次采访中透露,她从来不喝单位饮水机的水,她说单位的饮水机很少清洗,存在卫生隐患,所以不喝。国家环境卫生监测部门检测显示,桶装饮水机内的冷热水胆3个月不洗就会大量繁殖细菌和病毒,如大肠菌群、粪链球菌、双歧杆菌、肠道病毒、大肠杆菌噬菌体、沙门氏菌属、葡萄球菌属、副溶血弧菌等。此外,还有水生的真菌、放线菌和红线虫沉淀残渣、重金属甚至滋生红虫,这些都能在长期不清洁的饮水机中滋生。

  慧择提示:喝水不当不仅不会带来健康保健的功效,而且还会导致各种疾病的产生,而这些疾病风险一旦发生,无疑将会给广大患者以及家庭带来医疗费用损失,而在治疗费用和各种疾病发病率持续上升的今天,提前购买一份合适的健康险不仅可以缓解财务压力,而且还会进一步完善被保险人的健康保障。
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