贷款 贷款攻略 新型贷款 营养过剩基本知识 营养过剩有哪些症状
营养过剩基本知识 营养过剩有哪些症状
  【摘要】随着我国经济水平的飞速提高,我国群众的生活物资也逐渐变得丰富。由于人们的生活质量提高,而运动量却很少,因此越来越多的人出现了营养过剩的情况。那么营养过剩有哪些症状呢?我们来了解一下。
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  健康蛋白质缺乏:临床容易疲劳,常伴有贫血,体重减轻,生长发育迟缓,以及对传染病的抵抗力下降等。

  脂肪缺乏:容易患脂溶性维生素缺乏症包括维生素A、维生素D的缺乏等。

  糖类缺乏:容易发生低血糖,临床常表现为疲劳、生长发育迟缓。

  钙不足:容易发生骨质疏松、骨骼牙齿发育异常,有些患儿可发生低钙抽搐等。

  磷不足:常有食欲不振,临床易发生软骨病,表现为骨骼和牙齿发育不正常,严重的可发生病理性骨折。

  钾不足:常出现肌肉无力,严重的可发生心律失常。

  食物纤维不足:临床常表现为便秘等。

  慧择提示:吃得好、吃得精,固然对保障身体健康有帮助,但是如果不及时运动,那么就会造成营养过剩。营养过剩并不是好事情,因为营养过剩会造成蛋白质、脂肪、糖类、钙类等物质的缺乏,从而损害我们的身体健康。
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