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眼睛酸痛怎么回事 眼睛酸痛的原因
  【摘要】随着电子产品的迅速发展,人们已经离不开电子产品了,如电脑、手机都是日常生活中不可缺少的。电脑、手机等电子产品的使用会加速眼睛酸痛的症状,那么眼睛酸痛到底是怎么回事呢?我们来了解一下。
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  健康眼睛是人体中最容易受外界刺激的器官。除了闭眼休息的时候外,眼部肌肉随时处于紧张的状态。有些人3岁以后,眼睛就有老化的现象,也有不少幼儿园的儿童戴眼镜,这多半与遗传有关。

  感到眼睛疲劳时,实际上眼部肌肉已经是严重过劳,不仅疼痛,而且视物模糊不清,也会引起头痛、头重、肩膀僵硬等症状。眼睛疲劳可分为调节性眼睛病劳、肌性眼睛疲劳和神经性眼睛疲劳。除了神经性眼睛疲劳外,前二者的病情可能导致近视、散光,或左右眼度数不同的老花眼等。熬夜或喝酒过多,会造成眼睛充血;饮食过度有时也会导致眼睛充血。此时合谷穴和丰隆重穴有温热的感觉。用力按压穴位,捻、拧穴位周围的血管,使其收缩,可以治疗眼充血。

  导致眼睛酸痛干涩的常见原因有:

  1、长时间高专注度用眼;

  2、常常看电脑,电视,瞬目的频率明显减少,泪膜蒸发的时间将会明显延长,引起眼睛干涩;

  3、维A缺乏,除眼睛干燥外,还有皮肤干燥或夜肓症表现;

  慧择提示:眼睛是人体中最容易受外界刺激的器官,除了休息外,眼睛都需要被使用。长时间的使用眼睛,再加上缺乏维生素A都会使我们的眼睛出现眼睛酸痛的症状。眼睛酸痛可通过饮食来缓解。
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