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牙结石应该如何去除
  【摘要】牙结石的存在,不仅影响牙齿美观,而且还会危害口腔健康,严重的牙结石还会导致牙周病的发生,所以日常生活中我们要养成定期去除牙结石的好习惯,进而提高我们的口腔健康。
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  健康医疗刷牙是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法。牙结石的沉积是由少到多,逐渐形成的。经常刷牙可将刚刚开始沉积于牙面的牙垢、牙结石及时刷掉。所以无论是大人还是儿童,都应该养成坚持刷牙的好习惯。另外由于精细食物粘性重糖分高,极易沉积于牙面,因此,应告诫儿童少吃精细食品,或吃后必须刷牙漱口。特别是睡前吃诸如饼干、蛋糕等精细食品,不仅容易形成牙结石,而且还会造成龋齿。所以平时一定要养成刷牙和保持口腔卫生的良好习惯。

  如若等到牙结石沉积很厚、附着很紧密时,就刷不掉了,必须由专业的洗牙机构才能彻底清除。自己觉得经常长牙石的人,要定期去洗牙,如果长的快半年去一次,如果长的慢,一年去一次就可以了。

  另外,洁牙后如不注意,牙石又会很快形成,所以洁牙后要继续防治。注意正确的刷牙方法,有助于减少牙石的形成;洁牙后,过了一段时间局部仍会流血,则要请口腔科医生小心检查是否已有牙周病或牙龈深部尚有残余的牙结石存在,需要深层次洁牙——龈下洁治。

  慧择提示:预防牙结石,您首先要养成坚持刷牙的好习惯,并注意少吃精细食品,以免形成牙结石。另外,对于刷也无法去除的牙结石,建议通过定期前往医疗机构进行清除。而牙结石清除后如果不注意防范,很快又会形成新的牙结石。如此往复会给个人带来一笔不低的口腔护理费用,对此,建议提前购买一份合适的健康险,以缓解经济压力。
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