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胆囊息肉如何预防
  【摘要】胆囊息肉虽然可以通过手术治愈,但是手术治疗一则会出现如血管损伤、脏器损伤等并发症,无论是哪一种并发症,都可能导致严重的后果。手术对治疗胆囊息肉来说是治标不治本,因此为了避免胆囊息肉的发生,我们应该学会如何预防胆囊息肉。
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  健康1、禁酒及含酒精类饮料
  酒精在体内主要通过肝脏分解、解毒,所以,酒精可直接损伤肝功能,引起肝胆功能失调,使胆汁的分泌、排出过程紊乱,从而刺激胆囊形成新的息肉及/或使原来的息肉增长、变大,增加胆囊息肉的癌变系数。

  2、饮食要规律、早餐要吃好
  规律饮食、吃好早餐对胆囊息肉患者极其重要。人体内肝脏主管分泌胆汁,分泌的胆汁存储入胆囊内,而胆汁的功能主要是消化油性食物。如果不吃早餐,则晚上分泌的胆汁利用不上,存留于胆囊内,胆汁在胆囊内滞留时间过长,即可刺激胆囊形成胆囊息肉或使原来的息肉增大、增多,所以早餐最好吃些含植物油的食品。

  3、低胆固醇饮食
  胆固醇摄入过多,可加重肝胆的代谢、清理负担,并引起多余的胆固醇在胆囊壁结晶、积聚和沉淀,从而形成息肉,所以,胆囊息肉患者应降低胆固醇摄入量,尤其是晚上,应避免进食高胆固醇类食品如:鸡蛋(尤其是蛋黄)、肥肉、海鲜、无鳞鱼类、动物内脏等食品。

  4、食物以低脂半流食或低脂软饭为主
  如各种粥类、面条、面包、饼干、豆腐、蛋清、去脂牛奶、低脂瘦肉、少纤维蔬菜和水果等。

  5、投保健康险
  胆囊息肉等疾病的抵御离不开健康险保障。一旦患有胆囊息肉或是其他重大疾病,健康险便可以很好地转嫁疾病危机,避免因为疾病而给家庭造成沉重的经济负担。

  慧择提示:在胆囊息肉患者中,发病年龄30~50岁者占57.8%,以中青年为主。而胆囊息肉的发病主要和饮食有关,为了预防胆囊息肉,我们应该控制饮食,养成良好的生活习惯。另外投保健康险也是预防胆囊息肉的有效途径。
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