贷款 贷款攻略 新型贷款 风寒咳嗽不可小觑 应及早预防风寒咳嗽
风寒咳嗽不可小觑 应及早预防风寒咳嗽
  【摘要】风寒感冒一年四季无处不在,体质虚弱的人特别容易被感冒侵袭,感冒时常伴有风寒咳嗽,风寒咳嗽不止很难受。为了避免风寒咳嗽,我们应该了解预防风寒咳嗽的技巧。那么风寒咳嗽如何预防呢?
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  健康1.平时注意休息,加强锻炼,感冒流行季节小心防护,不要到人口密集的公共场所,以免感染。

  2.如出现风寒感冒的症状表现,及时采取措施或到医院诊治,以防风寒感冒加重导致出现风寒咳嗽。

  3.风寒咳嗽早期,忌用收敛镇咳药,若误用可导致肺气郁遏,外邪不能外达,反而造成慢性咳嗽,日久难愈。

  4.风寒咳嗽,饮食不宜肥甘滋腻,也不宜食生冷之品,以免阻碍脾胃运化功能,助生痰湿,加重咳嗽。

  5.药膳
  (1)姜葱粥生姜、葱白各20克,粳米150克。入米煮粥,待熟时加生姜、葱白,稍煮即可,趁热食用,具有发散风寒解表的功效。
  (2)姜糖水生姜20克,红糖20克,加水200毫升,煮开后趁热频服,或加食热粥,具有祛风散寒温中的作用。

  6.健康险,风寒咳嗽等疾病的抵御离不开健康险保障,一旦患有风寒咳嗽或是其他重大疾病,健康险便可以很好地转嫁疾病危机,避免因为疾病而给家庭造成沉重的经济负担。

  慧择提示:预防风寒咳嗽并不难,只要在平时多注意休息,加强锻炼,感冒多发季节不要到人口密集的地方就可以了。当然在风寒咳嗽早期,我们还应该及早治疗,另外投保健康险也是预防风寒咳嗽的有效途径。
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