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小孩口臭吃什么好 如何去除口腔异味

  【摘要】小孩口臭吃什么好?有哪些食物能去除小孩口臭?专家建议,牛奶、柠檬、酸奶、金橘、蜂蜜、柚子。山楂和香芹菜都是很好的去除口腔异味的食物,对于去除小孩口臭很有效果。
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  健康1.牛奶
  大蒜味的天敌吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。

  2.柠檬
  性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。

  3.香芹菜
  这种草本植物最有助于消除口中的异味,尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果,这些东西嚼得时间越长越好,或者用来沏茶喝。此外,上述这几种草本植物对消化也有好处。

  4.酸奶
  最新的研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生,这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是,只有天然的酸奶具有这样的功效,含糖的酸奶起不到这种效果。

  5.金橘
  对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5—6枚,洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

  6.蜂蜜
  蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。

  7.柚子
  除酒后异味可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。

  8.山楂
  山楂性酸,味微甘平,有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。

  慧择提示:小孩口臭吃什么好?除了以上推荐的食物,还应该多喝点水、金银花茶和菊花茶,饮食上要清淡些,忌辛辣的食物,多吃水果蔬菜。如果情况不能改善,就应该带孩子去医院接受治疗。

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