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骨折病人吃什么好之日常饮食指南
  【摘要】当我们骨折后,应及时送往医院救治。除此之外,日常的饮食也需要注意。要了解骨折病人吃什么好,然后有选择地制定饮食计划。适当的饮食可以帮助骨折病人病情好得更快。下面小编就为大家解答骨折病人吃什么好。
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  意外险骨折病人吃什么好要点一:平时适当多吃含维生素C的蔬菜。富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等,蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。以促进纤维骨痂生长和伤口愈合。

  骨折病人吃什么好要点二:骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素。这几种元素,有的参与织成人体代谢活动中的酶,有的是合成骨胶原和肌红蛋蛔的原料。在骨折早期适当补充,可能有利于愈合。

  骨折病人吃什么好要点三:功物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中合锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叫‘蔬菜、小麦面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多,骨折病人可适当多吃。除此以外,也可服用含有这些物质的药物。

  骨折病人吃什么好要点四:宜多食含纤维素多的蔬菜。骨折早期出忧思少功,气机郁滞,无力推运,常有大便秘结,卧床病人更多见。立多食含纤维素多的蔬菜,吃些香蕉、蜂蜜等促进排使。

  骨折病人吃什么好要点五:骨裂后由于久坐不动,容易引发便秘,此时应多喝些水来保证肠道畅通。

  慧择提示:以上这些要点很好地解决了骨折病人吃什么好的难题。大家如果不慎导致骨折,切不可小视日常饮食带来的影响。遵循以上日常饮食指南,能够让骨折病人好得更快。除此之外,了解一些饮食方面的禁忌也很有必要。
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