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老年人肺气肿预防注意事项有哪些
  【摘要】老年人肺气肿疾病是老年人常见疾病之一,给无数老年人的身体以及心理带来了巨大的影响。不仅如此,肺气肿疾病一旦恶化,不仅会给后期治疗带来难度,患者甚至还有生命危险。所以,老人及其家人要对该种疾病有足够的重视,避免让疾病演变成一场家庭悲剧。以下便是老年人肺气肿预防相关注意事项。
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  老人1.戒烟永远不嫌迟:即便在五十或者六十岁戒烟,将有利于延续肺部的损害。与此同时,您要马上增多运动量。抽烟也有可能波及到周围的人。—个不吸烟的老婆与—个吸烟的先生—起生活数十年,也有可能产生肺癌。

  2.避免过敏原:假如已知某种东西对您过敏,并且会影响呼吸,则当您发生肺气肿时,务必远离您的过敏原。

  3.运动:定期运动对肺气肿病人是很重要的。漫步或许是最好的运动,还可举—至二磅的哑铃,并且锻炼颈、肩、胸等位置的肌肉,这是非常重要的。因有慢性肺部病患的人比较普通人还常使用颈部和上呼吸道位置的肌肉,游泳对气喘和肺气肿病人似乎极有帮助,因这运动使他们可以呼吸到潮湿的空气。

  4.食用份量小但是热量高的东西肺气肿越严重:肺部越肿大,因气体被困在肺部,没有办法自由流通。肿胀的肺部向腹部压挤,缩小胃的膨胀空间。这便是为何每天吃六小餐会比每天吃三大餐还舒服。您的最好选择是食用份量小但是热量高的东西,比如高蛋白食物。

  5.放松身心:假如您常常意识到本病是种威胁,您将引起—种心理反应,使肺气肿更严重。当您持续地处于警戒状态,将增多氧气的需求量。所以是您所能把握的,换句话说您可以控制此心理反应,放松身心。

  6.加强医疗保障工作:人必然要经历生老病死,疾病是人类无法避免的,如何才能承担起日后不可预测的高额医疗费用呢?我国医疗保障体系虽已建立,但是较之西方那些高福利的国家来说还是很薄弱的,尤其是城镇中的低收入老年人,城镇医疗保险并不能完全满足他们的需求,因此购买老年人商业医疗保险作为补充成为解决问题的最佳途径。

  慧择提示:一种疾病的预防首先需要大家对其有充分的了解,及时纠正不良的生活习惯,老年人肺气肿疾病预防也是如此。所以,要想避免老年人肺气肿疾病,老年人必须有健康的生活习惯,远离过敏原,并且适当的进行体育锻炼。当然,最后要想更好的防范于未然,必要的保险保障也是不可缺少的。
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