贷款 贷款攻略 新型贷款 扶老人事件背后 老人防护工作警示
扶老人事件背后 老人防护工作警示
  【摘要】扶老人事件背后,我们在对人性进行谴责的同时,应该关注的是事件更深层次反映的问题,那就是如何预防老年人摔倒。首先,老年人跌倒的发生并不是一种意外,而是存在潜在的危险因素,老年人跌倒是可以预防和控制的。那么,老年人摔倒事件不断,老年人应该如何做好防护工作呢?
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  老人日常防护措施
  1、经常用脑用进废退
  老年人应该加强大脑训练如认知训练,防止大脑萎缩,鼓励老年人多参加社会活动,勤读书、看报,参加老年大学学习新的技能。大脑不用就会退化,经常用脑就能保持一定的反应度和灵敏度。
  2、常打拳操锻炼肌肉
  老年人要加强肌肉功能训练,因为肌肉无力就容易摔倒。比如太极拳,有研究证实经过太极拳训练后,脑部和肢体的协调能力和平衡能力明显增强。女性可参加交谊舞、木兰拳等活动,可以大大增强平衡能力和协调能力。因此,拳操是十分有益的锻炼方式。
  3、清晨起床别太急
  脑卒中的发生是老年人摔倒的一个很重要原因,而清晨起床时是发生脑血管意外的高峰。有一些老人起床后突然跌倒在地,也有的老人被家人发现时已经摔倒在洗手间。为了预防这样的意外,吴教授建议,清晨醒来后千万别急着起床,应该先平躺半分钟,再坐起上半身半分钟,接着双下肢靠床沿垂地半分钟,然后再站起来。这三个半分钟对于防止体位性低血压和老人清晨摔倒很有帮助。
  4、晚上出门要留心
  老年人由于视力退化或白内障等眼部疾患,同时反应力不及年轻人,天黑后再出门时,视物不清,遇到障碍物时就容易被绊倒。有一位老教授就是晚上下台阶时,没有看清台阶的深度,不慎跌倒,导致股骨颈骨折骨折,不得不进行手术治疗。因此吴教授建议,老人尽量少在天黑以后出门。如果一定要出门,也要注意行路安全,搀扶老人,防止被小沟、台阶、障碍物绊倒,最好随身带手杖。
  5、时常摔倒带根手杖
  吴教授说,平时容易摔倒的人,出门可以用根手杖,多一个支撑点,对于预防摔倒意外发生很有用。有些老年人觉得用手杖是“人老了”的标志,觉得很丢脸,所以坚决不肯用拐杖,对此,家人应该耐心劝说老人,不要小看一根手杖,有时能防止大意外。
  6、随身携带联系卡
  老年人出门有必要随身携带一张联系卡,写上名字,相关病史,如心脏病、高血压、糖尿病、联系电话等资料。万一发生摔倒意外,旁人在扶老人的同时就可以及时帮助老人联系到家人。
  7、常做平衡操
  老年人平衡能力减退是摔倒的重要原因,怎么测试平衡能力呢?有个很简单的方法:两手扶于腰间,紧闭双目,选择您认为站立较为容易的一条腿单腿站立;抬起的那只脚可以抬高或者放低,但不能与支撑脚接触;记录从开始到结束的时间,结束标志是支撑脚移位或者抬起的那只脚接触到地面;进行两次测试,把较长的一次时间记录下来,这期间可以变换支撑脚。

  全面保障是安全防护的根本
  跌倒是我国伤害死亡的第四位原因,而在65岁以上的老年人中则为首位。老年人跌倒死亡率随年龄的增加急剧上升,所以,也许您选择扶老人的同时,也许便是您拯救一个生命的体现。跌倒除了导致老年人死亡外,还导致大量残疾,并且影响老年人的身心健康。如跌倒后的恐惧心理可以降低老年人的活动能力,使其活动范围受限,生活质量下降。在西方发达国家,已经在预防老年人跌倒方面进行了积极的干预,大大降低了老年人跌倒,从而也会有助于降低扶老人被讹事件的发生。
  其实,老年人摔伤事件发生,我们在对人性进行讨论的同时,应该积极关注了老年人的意外防护。老年人意外骨折的风险就很大,一旦发生骨折风险,就会有后续巨额医疗费用困扰,而社会医疗保险给与的报销费用低,保障不全面。想必这也是扶老人讹诈事件普遍,“扶老人成本”如此之高的原因之一。
  现如今,商业保险的发展体系较为成熟,在一定程度上可以弥补社会保障的不足,给予老人更为全面的医疗补偿以及意外呵护。所以关心老年人的家人应该适时给老人一份医疗保险大礼,将孝心传递。

  慧择提示:扶老人事件背后,民众要看到的是如何做好老人的意外防护工作。首先,在日常防护上,除了一些细节方面,适当的体育锻炼也不能忽视。当然,在日常准备工作做足之后,老人要想防止扶老人事件发生在自己身上,还需要做好全面保障工作,适当选购一份医疗保险保障。
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