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男性常见疾病有哪些 有什么表现症状
  【摘要】受中国传统观念的影响,“父系社会”的男性在当今时代通常都是处于家庭经济支柱地位。受种种生活的压力以及外在环境的影响,再加上一些抽烟等不良恶习,癌症、前列腺疾病等成为男性常见疾病。那么,男性常见疾病有哪些?有什么具体的表现症状呢?下面小编将为您一一介绍。
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  健康1.癌症
  目前癌症已取代心血管疾病成为当前我国成年男性的第一死因,成为男性常见疾病中最严重的一种。预计到2025年,我国每年死于肺癌的人数将接近100万,其中男性占60万。
  医生指出,普遍存在吸烟、饮酒不良的生活习惯,面临巨大的工作和生活压力,让男性癌症的发病率高于女性。

  2.前列腺疾病
  前列腺和阴茎一样,是专属于男性的器官,前列腺疾病也是男性常见疾病之一,尤其是近年来,随着男性生活精神压力的增加以及对于生活质量的追求,前列腺疾病的发病率和受重视程度日益提高,但仍然存在不少治疗不规范,普通大众认知不清的误区。
  前列腺是男性生殖系统中重要器官之一,前列腺呈倒置的栗子状,大小常以栗子大小形容,位于膀胱出口尿道起始部,中央有尿道穿过,因此是排尿的通道。前列腺分泌前列腺液,具有滑润和清洁尿道的作用,而且成为精液的重要组成部分,连接输精管的射精管开口于前列腺,精液通过前列腺输出。因此,前列腺不仅是尿液和精液输送的重要关口,而且对防止病原微生物通过生殖泌尿系统逆行感染具有重要免疫作用。

  3.下背痛
  下背痛虽然属于男性常见疾病之一,但是是我们不可以轻视的。因为一旦发生会让我们的活动能力降低,除非我们有先天性或遗传性脊椎问题,或是脊椎疾病或外伤,否则下背痛是可以预防的。简单步骤如下:
  减重:下背痛可能是你背了不必要的轮胎,丢掉它,你的背部压力才可以减轻。
  姿势调整:站着的时候,你的耳朵、肩膀、臀部与膝盖都要呈一直线。
  安全的提重:搬重物的人似乎比较容易有负重问题,如果要搬大的物件,要讲究一些方法,如慢慢起身,膝盖弯下与背部不要扭曲。
  强化背部:能够增强脊椎的运动可让你的下背更强壮,比较不会受到伤害。寻找一套有氧健身与强化脊椎的运动。
  睡觉时背部支撑:长时间睡觉可让背部压力增加,让压力减轻,可放枕头或是卷毛巾于膝下,若是侧躺,则将之放于两膝之间。

  4.胃食道逆流
  有些食物是男性爱好的,如鸡翅、牛排、羊肋,通常都是大口大口的吃,配上冰凉的啤酒。不幸的是,男性爱好的食物通常容易造成胃食道逆流,这可引起胃酸逆流与胃部灼热,因此辛辣与油腻的食物不可吃太多,酒不能过量,这样可以减少胃酸逆流后刺激喉咙与胸部症状的机率。
  也许您仍是很喜欢吃这些够味的食物,如过这样的话就必须有一些措施,如减重,因为肥胖的人更容易得到胃食道逆流的毛病,而我国肥胖人数不断增多,胃食道逆流疾病也随之上升为男性常见疾病。
  吃过饱与抽烟同样是会引发胃食道逆流的坏习惯。抽烟会让下食道括约肌无法正常的工作,戒烟可以让食后的舒适感增加。不要穿太紧的衣服,吃饱不要马上躺下,要躺头也要垫高一些。

  慧择提示:以上男性常见疾病中,癌症和前列腺疾病患者数量正呈现逐年增长的趋势。男性常见疾病高发的现状要求男性不得不做好充足的疾病防御准备,避免因为这些常见疾病而付出健康甚至是生命的代价。
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