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注意饮食搭配 预防肌肉萎缩
  【摘要】提起肌肉萎缩,很多人可能不是十分了解。其实肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍,通常由脊髓疾病引发肌肉营养不良导致。那么,怎样才能有效预防肌肉萎缩这种疾病呢?请看如下介绍。
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  重疾怎么才能预防肌肉萎缩
  1、严格预防感冒、胃肠炎:肌萎缩患者由于自身免疫机能低下,或者存在着某种免疫缺陷,肌萎缩患者一旦感冒,病情加重,病程延长,肌无力,肌跳加重,特别是球麻痹患者易并发肺部感染,如不及时防治,预后不良,甚至危及患者生命。

  2、合理调配饮食结构:生活中肌肉萎缩的治疗方法是补充高蛋白,高能量饮食,提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质,以增强肌力,增长肌肉,早期采用高蛋白,富含维生素,磷脂和微量元素的食物,禁食辛辣食物,戒除烟,酒。中晚期患者,以高蛋白,高营养,富含能量的半流食和流食为主,并采用少食多餐的方式以维护患者营养及水电解质平衡。

  3、劳逸结合:忌强行性功能锻炼,因为强行性功能锻炼会因骨骼肌疲劳,而不利于骨骼肌功能的恢复,肌细胞的再生和修复。

  4、保持乐观愉快的情绪:较强烈的长期或反复精神紧张,焦虑,烦燥,悲观等情绪变化,可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调,使肌跳加重,使肌萎缩发展。因此,生活中肌肉萎缩的治疗方法中最重要的就是保持乐观愉快的情绪。

  5、胃肠炎可导致肠道菌种功能紊乱,尤其病毒性胃肠炎对脊髓前角细胞有不同程度的损害,从而使肌萎缩患者肌跳加重,肌力下降,病情反复或加重。肌萎缩患者维持消化功能正常,是康复的基础。

  慧择提示:以上为您介绍的是肌肉萎缩的预防方法,希望对您有所帮助。除了日常的生理预防以外,您还需要重疾保险的保障。推荐您投保慧择网重大疾病保险。享受美好人生,就从投保重疾险开始。
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