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如何预防病毒性心肌炎
  【摘要】病毒性心肌炎是一种由病毒感染引起的以心肌炎症病变为主的疾病。病情轻者可无症状,重者可能发生休克。因此,对病毒性心肌炎的防治工作应该予以高度重视。下面为您介绍一些病毒性心肌炎的预防措施。
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  少儿重疾1、预防被传染:病毒性心肌炎是被传染病毒导致的。防预病毒的侵入是十分重要的。尤其应预防呼吸道被传染和肠道被传染。对易感冒者平时应注意营养,防预过劳,选择适当的体育活动以增强体质。防预不必要的外出,必需外出时应注意防寒保暖,膳食卫生。感冒风行期间应戴口罩,防预去人口拥挤的公共场所活动。
  2、劳逸:应防预情绪忽然激动或体力活动过分而导致身体疲乏,使机体免疫抗病能力降低。
  3、适当休息:急性发作期,一般应卧床休息2至4周,急性期后仍应休息2至3个月。重症心肌炎伴心界扩大者,应休息6至12个月,直到症状消失,心界恢复正常。心肌炎后遗症者,可尽量与正凡人一样的生活工作,但不宜长时间看书、工作甚至熬夜。
  4、膳食保养:膳食宜高蛋白、高热量、高维生素。多食葡萄糖、蔬菜、水果。忌暴饮暴食,忌食辛辣、熏烤、煎炸之品。吸烟时烟草中的尼古丁可促进冠状动脉痉挛收缩,影响心肌供血,饮酒会导致血管功能失调,故应戒烟忌酒。食疗上可服用菊花粥、可按医嘱服用生晒参、西洋参等,有利于心肌炎的恢复。
  5、锻炼:在恢复期时,根据自己的体力参与适当的锻炼,如散步、保养操、气功等,可早日痊愈及防预后遗症。心肌炎后遗症只要没有重症心律变态,可参与一般性的体育锻炼,如慢跑、舞蹈、持之以恒,对疾病的痊愈必定是有利的。
  以上为您介绍的是病毒性心肌炎的预防措施。希望大家都能引起重视,一旦发现疑似症状,应该立刻到医院就诊治疗。最后,为您推荐两款重大疾病保险,非常适合儿童投保,仅供参考。
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