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预防大肠癌要注意饮食习惯
  【摘要】俗话说病从口入,预防大肠癌要注意哪些饮食习惯呢?下面,我们看看预防大肠癌的饮食习惯有哪些。
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  重疾险1、油腻饮食习惯要抛弃:过量食用动物脂肪会增加肠道负担,使脂肪代谢产物积聚产生致癌物质,诱发大肠癌,而且如果饮食中缺乏如胡萝卜素、维生素C、E、D、叶酸和蛋氨酸等或缺乏矿物质也能诱发大肠癌。因此,要抛弃油腻饮食习惯,预防大肠癌发生。
  2、重口味习惯不可取:大肠癌不喜欢重口味者,如果日常喜食腌腊、煎炸、辛辣制品,都应改正,因为这些都是诱发大肠癌的重要因素。因此预防大肠癌,要注意膳食平衡,多食新鲜瓜果蔬菜等富含维生素和纤维素的食物,以促进胃肠蠕动,预防大肠癌发生。
  3、日常饮食不宜太过精细:精米白面,含糖量高,可能影响血糖和甘油三脂的水平,这些因素可直接或通过胰岛素等多种激素间接作用于大肠上皮细胞,促进癌变,诱发大肠癌,因此预防大肠癌,日常饮食不宜太过精细。
  慧择提示:以上所注意的就是常见预防大肠癌的饮食习惯,只有注意科学合理的饮食习惯这样才能够保证患者的身体康复,希望大家能够合理科学的饮食,做好大肠癌预防工作。 
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