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如何培养孩子的情商
  【摘要】情商是认识自身情绪的能力、管理自身情绪的能力、承受挫折的能力、理解他人情绪的能力和人际关系管理的能力。
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慧择网  许多家长培养孩子时,往往重智商轻情商。心理学研究指出,在预测一个人未来的幸福感、快乐度以及工作成就上,孩子情商能力远比智商能力有效。怎么培养出高情商的孩子呢?家长可以从最简单的“冷静说话”做起。
  第一,不打骂孩子。“有其父必有其子”,在打骂中成长的孩子容易情绪不稳定、自卑,很多时候还充满敌意。原因之一是他们从小就见证父母“挫折——攻击”的情绪反应模式,受挫时心中的愤怒就用攻击的方式来做处理。
  第二,在压力之下保持冷静,用平和的语气和孩子说话。示范给孩子看,面临压力的时候,可以波澜不惊。当孩子没考好,不必如临大敌,否则孩子对事情的诠释 也会被父母这种情绪影响,认为“考得差,就像世界末日到了。”父母可以心平气和跟孩子说,“考试就是对自己学习的检查,对自己汇报就可以了”。
  第三,注意在孩子面前进行的夫妻沟通。夫妻之间发生矛盾,应用平静、理性的方式来讨论,如果遇到一些适合孩子讨论的话题,也可让孩子加入讨论。如果一时做不到夫妻间心平气和地讨论,那就切记不当着孩子的面争吵。
  一些家长不理解孩子情绪发展的复杂性,他们希望孩子总是开心地微笑。孩子一哭闹,他们就会近乎神经质地想尽一切办法去解决。其实,这样孩子就失去了体验更丰富的情绪的机会。
  研究者通常认为痛苦、快乐、兴趣、惊奇、厌恶、愤怒、惧怕、悲伤等8种基本情绪是人类婴儿从种族进化中获得的,也就是与生俱来的,所以我们有必要让孩子尽早体验并丰富这些情绪。有时候需要让孩子体验一下买不到心爱的玩具的失落,体验一下被小朋友拒绝的沮丧,体验一下被大孩子欺负的痛苦,体验一下等待自己喜欢的动画片开始的焦虑,体验一下被成年人认可的喜悦,体验一下行走在黑夜的紧张,体验一下被人嘲弄的郁闷。
  清明祭扫,带上孩子,就是要让孩子在亲人的引导下去体验悲伤。参加悼念活动的孩子,会被现场的气氛深深震撼,他们能够看到亲人的悲伤、同时又能看到亲人之间怎样相互安慰着从悲伤中走出来。
  经过这样的体验,孩子就会逐渐明白风风雨雨、悲欢离合是人生的一部分。这样孩子长大以后不仅仅会情感丰富,而且也知道如何珍惜生命、如何从负面情绪中走出来。
  慧择提示:孩子摔倒了,理智的家长没有必要马上做出反应,让孩子在地上趴一会儿、哭一会儿不会伤害到他的,家长反应越快孩子的惊吓感就越强,慧择向您推荐以下产品,供您参考。
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