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滑雪溜冰户外运动保险如何选择

  滑雪溜冰是冬季年轻人爱玩的项目。经过4000多年的演变,至今滑雪溜冰已然成为一种妇孺皆能玩转的休闲运动,从生活走向赛场,然后又回到现实生活。滑雪最大的乐趣在于过程,它是一种刺激、一种冒险、一种时尚,喜欢的就是那种高空急速飞一般的感觉。不过,运动就要预防运动伤害,我们该如何规避滑雪溜冰意外伤害呢?

  滑雪溜冰购买保险

  据日本有关统计资料表明,从事溜冰运动的134例损伤中,其中下肢受伤者占64例,上肢主要是腕关节占29例,头面部占27例,胸腹部占15例。分析其原因,主要是冰面比较坚硬,滑冰时身体扭转、意外闪失摔倒后造成膝关节、小腿和踝关节等下肢骨折;摔倒的一瞬间,双手或单手撑地,易造成桡骨远端骨折和尺桡骨骨折。滑雪溜冰属于高风险运动,很多公司是不承保的。美亚“驴行天下”是专门针对户外运动而开发的一款产品,保障范围广泛,承保滑雪、滑水、潜水等水上娱乐运动,以及骑马、急流划艇、登山(无海拔高度限制)、高山探险(6000米以上)、极地探险,还包括洞穴探险(非固定路线)、蹦极、自由式潜水(下潜深度超过15米,无水下呼吸设备)长途无人区(沙漠、戈壁等)漂流、野外生存、山地越野轮滑、山地自行车越野、溯溪、自然场地攀岩与下降(但滑翔翼及跳伞活动不承保)。

  滑雪溜冰注意事项

  1.选冰鞋的时候,应将冰鞋倒拿举起刀刃朝上,鞋口朝下,用眼睛瞅准刀体是否在一条直线上,刀体越直越好。冰刀应很光亮,表面无锈痕,号码既不可过大也不能过小。在室外滑冰应该注意安全。为安全起见,分清室外冰面的滑冰区和垂钓区,熟悉滑冰区里的初学区、熟练区和冰车嬉戏区。由于还没到严冬,非专业冰场的冰面多数不够结实,如果一定要选择野外滑冰,先要勘察冰面的断面是横茬还是竖茬,横茬说明冰面厚实,可以承受足够的重量,竖茬的则不能尝试。再者,野外的冰场没人打理,上面的残雪和灰尘都是造成摔伤的重要原因。另外,滑冰的时候身上不要带硬器,如钥匙、小刀、手机等,以免摔倒时碰伤自己。

  2.滑雪前,学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温。容易发生的创伤是拇指挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲。滑雪运动员万一跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动。从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,跌倒后,雪板最好能和鞋自动脱开。

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