贷款 贷款攻略 新型贷款 长海医院电话咨询预约就诊养生同步进行
长海医院电话咨询预约就诊养生同步进行

寒冷的冬季已经步步逼近,昼夜温差变化大,不少人已经开始感受到冬季寒流的侵袭。那么,冬季该做好那些身体保健工作,预防疾病呢。长海医院电话咨询平台 给大家提供了捷径,可以预约挂号,获取保健知识。冬季要如何养生,拥有一个健康的体魄,下面就跟随长海医院的专家们学习一些冬季养生保健的常识吧。

长海医院简介:

第二军医大学附属长海医院创建于1949年,是一所集医疗、教学、科研为一体的现代化大型综合性医院。拥有一批国内外知名的专家教授和中青年技术骨干。医院 设备先进,60年代以来先后形成肝胆外科、胸心外科、烧伤外科、创伤外科、血液内科、消化内科等特色学科。在中西医结合治疗及血液净化等方面各展所长,形成了新的特色。在国内外恒 名远扬,部分科研项目具有国际先进水平,在国内医学界上大放光彩。

冬季养生窍门:

想要在冬季拥有健康的身体,大家可以通过长海医院电话热线联系医生来做全面的咨询。专家就大家在冬季最常出现的疾病状况,做了详细的分析,建议大家养生 要掌握窍门,方可取得事半功倍的效果。

1,切莫蒙头睡觉

冬天气温低,大家一般都是盖厚被睡觉,蒙头睡觉会导致被窝内空气不流畅,人体散发出来的体臭汗臭味、呼出气中的二氧化碳、肠道排出的有害气体会直接影响 人体的健康,导致大家出现记忆力衰退,食欲不振的现象。想要健康,千万不能蒙头睡。

2,预防感冒

据长海医院电话平台专家介绍,冬季最常出现的疾病就是感冒,抵抗力差的人群和儿童可以选择提前注射流感疫苗,注意个人卫生,饮用温开水,根据每日气温变 化增减衣服,若感觉到低烧、咽喉痛请及时就医。

不少具有健康意识的家庭都在投保招商信诺高端个人医疗保险,招商信诺为中国市场提供本地化的全面健康保障产品和一流的服务,便捷的直付医疗网络遍布全国 ,覆盖全国16个城市,超过100家医疗机构。大家在出现疾病之后,拨打热线就能享受到一站式的就诊服务,方便快捷,国内其他保险机构只能望其项背。

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